目次
退院の日(術後17日目)
退院です！先生の回診では「順調に治ってるので大丈夫ですよ。次の診察は外来ですね。」とお話をしました。
入院生活最後の朝食はオムレツ😋
退院前にリハビリへ。最初に曲げ伸ばしを行うと１０５度でした。目標の１２０度が遠いです💦３日後に診察とリハビリが入ってるので、それまでには１２０度に行けるよう頑張ります！
その後は家で困ることがないかを確認し、筋トレをしました。「家では筋肉痛になるぐらい筋トレをしてください！」と言われたので、しっかり頑張ります💪
リハビリ後は退院！！お世話になった看護師さん達に挨拶をして帰りました。今回は初めての手術と入院で不安だらけでしたが、担当の先生、看護師さん、リハビリの先生方がサポートしてくださったり、怪我についてわからないことだらけでしたが、質問にも丁寧に答えくださったりと安心して過ごす事ができました😊本当に感謝です！！
今後は外来で診察とリハビリになるので、引き続き頑張っていき、バドミントン復帰を目指します！！