目次
入院６日目(術後４日目)
ゆっくり過ごした朝とリハビリ前の気分転換
今日は午後からリハビリだったので、朝食後はゆっくり過ごすことができました。時間があったので、車椅子を使って病棟のフロアを散歩していると、隣の病室の方に声をかけられました！
その方は私より1週間早く同じ手術を受けており、リハビリのことや病室での過ごし方など色々お話することができました。
気分転換になって、とても楽しいひとときでした😊
リハビリと新たな筋力トレーニングの開始
昼食後はリハビリに行き、右足のリハビリは昨日と同じ内容でしたが、今日から左足の筋力トレーニングも始まりました！
左膝裏にハンドボールくらいの大きさのゴムボールを挟み、そのまま足を上下に動かす動きや、ボールを挟んだままで足を回して股関節を動かすトレーニングを行いました。
毎日ベッドでの生活が続き、移動も車椅子なので筋力が落ちていますが、しっかりとトレーニングを行って筋力をつけていきたいと思っています。
４日ぶりのお通じ！スッキリしました😊
夕食後、薬の効果なのか、4日ぶりにお通じがあり、スッキリしました！
長い間お腹の調子が悪かったので、解放感があって本当にホッとしました（笑）
これで気分も少し軽くなりました♪